¿Qué información encontrarás en este artículo? 👇
¿Cuál es la mejor aplicación para correr? ¿Cómo medir distancia? Para quienes les encanta el deporte y tiene una rutina para ejercitarse, es importante poder controlar cuanto esfuerzo realizan.
Cuantas calorías queman, y como deben organizar su rutina para un resultado más eficiente. Es por esto que las mejores aplicaciones para correr te será muy útil
¿Quieres empezar a ejercitarte?
Con la finalidad de ayudar a las miles de personas que se ejercitan diariamente, las plataformas de teléfonos celulares han incluido en sus tiendas móviles aplicaciones que sirven para optimizar los programas de ejercicio.
Haciendo que estos sean más originales y por supuesto más efectivos, especialmente en lo que respecta a las rutinas para correr.
Ya sea sobre las rutas más seguras, las distancias por recorrer, las calorías consumidas, así como el estado general del cuerpo cuando está en movimiento.
Aquí encontraras excelentes aplicaciones que te ayudaran a mantenerte en forma y que tendrás al alcance de un clic.
Endomondo
Endomondo es una excelente aplicación para corredores principiantes y experimentados.
Poniendo a la disposición de sus usuarios opciones prácticas que incluye, la posibilidad de elegir entrenamientos y metas específicos.
De igual manera cuenta entre sus funciones con la posibilidad de incorporar una voz guía que hace las veces de coach personal.
También tiene grandes ventajas, pues tiene notificaciones que te informan del momento adecuado para hidratarte, mide y registra cualquier actividad deportiva que lleves a cabo.
Llevando un registro su duración, la velocidad con que se realizó, las calorías que se quemaron y la distancia recorrida.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.endomondo.android
Strava
Se trata de otra de las aplicaciones para correr más populares, es utilizada por los deportistas pero también está diseñada para aquellos que solo quieren mantenerse en forma.
A diferencia de otras aplicaciones, ofrece la posibilidad de interactuar con otros corredores a través de las redes sociales.
Permitiéndote el acceso a grupos de running con los cuales podrías tener muchas cosas en común, tal como objetivos de entrenamiento.
Como se trata de una comunidad, con Strava vas a poder compartir retos en tus redes sociales.
Y no solo eso sino que también tendrás a tu alcance información relacionada con tu desempeño individual como la distancia, la velocidad o el tiempo empleado al correr.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava
Runtastic Steeps
Por su parte Runtastic ofrece a sus usuarios una experiencia completa de forma totalmente gratuita y con una interfaz de funcionamiento sencilla y manejable.
Te permite manejar aspectos claves para tu entrenamiento como información acerca de las posibles rutas y sus características, también ofrece datos relevantes acerca de tu desempeño.
Puedes ver cuantas calorías consumes durante los circuitos, la velocidad que utilizas, la distancia que recorres, e incluso puedes estar al tanto de cambios en el clima que puedan impedir que te ejercites.
Al igual que con otras apps tienes la opción de compartir tus avances en las redes sociales, diseñar planes de entrenamiento, realizar análisis de tu desempeño y dar seguimiento a tus avances.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.me.lite
RunKeeper
Con esta aplicación tendrás la mejor herramienta para ejercitarte, ya que es muy sencilla y fácil de usar al momento de establecer tu rutina como corredor.
Tiene una interfaz muy intuitiva, que ofrece a sus usarios numerosos retos para motivarlo a correr y llevar a cabo sus planes de entrenamiento; ofrece información básica tal como otras apps que se han mencionado.
Pone a tu disposición un asistente virtual que mediante indicaciones te ayudara a progresar y alcanzar los objetivos que te propongas.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
Sports Tracker
Similar a otras aplicaciones disponibles en tu Play Store, pero incluye una excelente novedad que la diferencia de las demás.
Y es que con Sport Tracker dispondrás de un diario personal en el cual podrás almacenar tu registro mientras entrenas.
Inclusive podrás compartirlos con otros usuarios a través de foros ofrecidos por la comunidad de usuarios de la app.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stt.android
Map My Run
Por su parte Map My Run incluye todas las funciones básicas de las aplicaciones para ejercitarse, con el agregado de ofrecer un repertorio de rutas ideales para correr en sitios muy cercanos a ti.
También cuenta con un mecanismo de seguimiento que se mantiene registrando de forma automática tus carreras, así como las rutas y atajos que tomas.
Te permite guardar tus logros y compartirlos luego con tus amigos u otros usuarios de la aplicación.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmyrun.android2
Do:Run Go!
Esta es la aplicación ideal para descubrir nuevos lugares y rutas para recorrer durante tus sesiones de entrenamiento.
Utilizando Run Go vas a poder contar con más de 100.000 rutas en todo el mundo que ya han sido recorridas y calificadas por otros usuarios de la aplicación.
Incluso tienes la opción de crear tu propia ruta y compartirla con los usuarios de la plataforma.
Todo ello mediante un sistema de navegación por voz que te va indicando las posibles rutas y la dirección que debes seguir a cada instante para no desviarte del camino.
https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.tarcisojunior.dorungo
Running for weight loss by MevoFit
Esta es una opción para quienes desean bajar de peso ya que ofrece una carta de programas de entrenamientos, diseñados de acuerdo a la condición física inicial del usuario, así como su peso, su experiencia y metas que desea alcanzar.
A parte de ofrécete rutinas de entrenamiento, también incluye sugerías para el seguimiento de un plan dietético y una lista de reproducción bastante completa
RockMyRun
En este caso, se juntan la música y el deporte para hacer de la tarea de ponerte en forma, una actividad motivadora y porque no, entretenida.
La finalidad de RockMyRun es reunir una variada selección de temas que hagan más placentera la actividad de correr y te ayuden a comprometerte con tu rutina de ejercicio, todo ello apelando al ritmo de la música y a su poder inspirador.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rockmyrun.rockmyrun
Te recordamos que el ejercicio es una de las mejores maneras para mantenerte saludables, e incluso feliz debido a todos los procesos químicos que tiene lugar cuando nos ejercitamos.
Pero puede que lo tuyo no sean las rutinas extravagantes, sino actividades más sencillas como correr, así que para poder hacerlo y adquirir una rutina adecuada puedes usar alguna de las apps para correr.
Estas te ayudaran a correr y mantenerte en forma ¡Que estas esperando para descárgalas!
